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KIT Almoço Emagrecimento

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KIT Almoço Emagrecimento

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R$ 112,00
Nosso Kit Almoço Emagrecimento é leve e saboroso!
São 7 deliciosas refeições de 200g focadas em fornecer proteínas e um pouco de carboidratos para dar a energia que você precisa para encarar o dia.

Cardápio Almoço 7 refeições:

1 Filé Mignon com Mix de legumes 1 (cenoura, beterraba e milho) 198kcal
1 Saint Peter à Portuguesa (Tilápia) com arroz integral 228kcal
1 Berinjela recheada com ricota e frango e ricota 279kcal
1 Patinho em tiras com batata-doce rústica 237kcal
1 Frango empanado com purê de batata inglesa 284kcal
1 Patinho moído com creme de abóbora 191kcal
1 Burguer de Atum com massa integral 214kcal

A VipX utiliza somente vegetais selecionados individualmente e processados imediatamente após a compra. Utilizamos o método de ULTRA-CONGELAMENTO, onde o alimento é bruscamente congelado, atingindo -18oC em menos duas horas - este choque térmico proporciona o melhor sabor e propriedades nutricionais de nossa comida.

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

  FILET  MIGNON COM BRÓCOLIS TILÁPIA COM ARROZ INTEGRAL BERINJELA RECHEADA PATINHO DESFIADO COM BATATA DOCE ALMÔNDEGA FRANGO COM ABOBRINHA PATINHO ROLÊ COM CREME DE ABÓBORA FRANGO AO CURRY COM SELETA
Porção 200g Qtde p/ Porção VD % Qtde p/ Porção VD % Qtde p/ Porção VD % Qtde p/ Porção VD % Qtde p/ Porção VD % Qtde p/ Porção VD % Qtde p/ Porção VD %
Valor energético  200kcal 9% 222kcal 10% 279kcal 13% 237kcal 11% 264kcal 13% 182kcal 9% 274kcal 12%
Carboidratos  7g 2% 22g 7% 8g 2% 17g 5% 13g 4% 4g 1% 30g 10%
Proteínas 26g 34% 26g 34% 30g 40% 29g 38% 34g 45% 28g 37% 31g 41%
Gorduras totais 7g 12% 1g 0% 9g 16% 4g 7% 6g 10% 4g 7% 0g 0%
Gorduras saturadas  2g 9% 0g 0% 0g 0% 1g 4% 1g 4% 1g 4% 0g 0%
Gorduras trans  0 ** 0 ** 0 ** 0 ** 0 ** 0 ** 0 **
Fibra alimentar 3g 12% 1g 4% 2g 8% 2g 8% 1g 4% 1g 4% 2g 9%
Sódio 177mg 6% 156mg 6% 150mg 10% 167mg 6% 158mg 6% 188mg 6% 166mg 6%
(*) Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400KJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** Valor Diário não estabelecido

MODO DE PREPARO

BANHO MARIA

Esta é a nossa técnica preferida! Sabemos que ela dá um pouquinho a mais de trabalho, mas, pelo fato de garantir que nenhuma parte da comida seja cozida acima de 100oC, o banho maria garante o máximo de sabor e nutrição de nossa comida.

1.Pegue uma panela onde a embalagem caiba com folga;

2.Encha a panela com água (entre metade e ¾) e ponha para ferver;

3.Coloque o recipiente dentro da panela, com a ajuda de luvas ou panos para não queimar as mãos;

4.Aguarde entre 8 e 10 minutos; se houver muita evaporação de água na panela durante este período, você pode acrescentar mais água fria ou até gelo;

5.Retire a embalagem da panela com igual cuidado, usando luvas ou panos;

6.Pronto, agora é só saborear a nossa comida!

MICRO-ONDAS

Nossas embalagens são livres de BPA (Bisfenol A), um composto usado em vários tipos de plásticos que pode provocar danos à saúde quando aquecido, assim você pode usá-la tranquilamente no micro-ondas.

1.Coloque a embalagem diretamente no micro-ondas;

2.Coloque na potência máxima e deixe por 2 a 4 minutos, parando eventualmente para ver o ponto;

3.Retire a embalagem do forno, com o auxílio de luvas ou panos (está quente!);

4.Pronto, agora é só saborear a nossa comida!

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